Zumba szakosztály

Tevékenységünk

Szeretnél egy jó csapathoz tartozni? Szeretnél aktívan kikapcsolódni?  Szeretnél, jó zenékre bulizni miközben teszel az egészségedért?

 

Akkor csatlakozz hozzánk!

 

De mi is az a Zumba?

A Zumba egy koreográfiákba rejtett intervall edzés és aerobic óra, aminek célja a tagok kikapcsolódása, a szórakozás és egészségmegőrző mozgás ötvözése. A Zumba az egyik legjobb fizikai és szellemi közérzetjavító sportolási lehetőség nemtől és kortól függetlenül. (Egy kis kedvcsináló: https://youtu.be/R48Ffhvs4tQ)

 

Az órákon való részvétel feltétele az NGM SC tagság, továbbá a létszám függvényében nagyon kedvező részvételi díj.

Amire szükséged lesz: kényelmes fitness cipő és ruha.

 

Csatlakozz hozzánk! Zumbázzunk együtt!

Edzések időpontja

Időpontok

Minden kedden: 17.00-18.00

 

Helyszín:

NGM Váci úti épületében, 3 helyszínen:

  • jó idő esetén szabadtéren,
  • közeli fitnesz teremben,
  • illetve a bérleményen belül, a 3. emeleten.

Kapcsolat

Szakosztályvezető: Kutelszki Beáta

 

Telefon: 795-3291

E-mail: beata.kutelszki@ngm.gov.hu

Hírek

A Zumba szakosztály 2017 áprilistól, heti egy alkalommal tartja, a tréner által vezetett  óráit, amely a fitness és táncmozdulatokat ötvözi.

 

A koreográfiákba rejtett aerobic óra célja a tagok kikapcsolódása, a szórakozás és egészségmegőrző mozgás ötvözése.

A zumba az egyik legjobb fizikai és szellemi közérzetjavító sportolási lehetőség nemre és korra tekintet nélkül.

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás